Menyu dlya pohudeniya Azi dietologii kalorijnost produktovОрганизм человека –это сложный механизм, где каждый орган выполняет свою очень важную функцию. Поэтому от нормальной работы одного из органов, зависит здоровье человека. Когда у Вас в доме беспорядок, Вы начинаете уборку. Ваш организм – это Ваш дом. Держите его в чистоте и периодически проводите «генеральную уборку».

Диета:

Полностью исключить из рациона: сахар, белую муку и изделия из нее, соль, жиры, животные белки (мясо, рыбу), молочные продукты, мед.
Рекомендовано употреблять: каши цельные (кроме пшеничной, рисовой и кукурузной), тофу (сир соевый), орехи (арахис, грецкий орех и др.), грибы, овощи (особенно нужно много кабачков, моркови, свеклы в любом виде) лучше притушенные с соком лимона, фрукты без ограничений (клубники много, черешня, вишня, лесные ягоды), воду пить до еды.

Рецепт чая во время очистки: на 1 л воды 20 г корня имбиря потереть на терке, добавить чай «СТЕВИЯСАН» со зверобоем 4 пакета , настоять 20 мин, поставить в холодильник. Пить в течении дня по 1 стакану за 15 мин до еды.

График очистки:

Подъем 5 часов утра. Натощак выпить стакан чая «СТЕВЯСАН» со зверобоем и с добавлением тертого корня имбиря. Выйдя на улицу нужно постоять босиком на земле, походить по траве и ощутить какое нам выпало счастье, что мы живем на Земле. Поблагодарить Бога, Землю, траву, деревья. По возможности выполнить упражнение «поклонение Солнцу» на улице или в доме. После чего проводиться очистка кишечника. Очистку кишечника нужно делать на кремниевой воде (можно использовать шунгит ) – по три клизмы 2 раза в день.

Рецепт клизмы: На 6 литров воды – 1 столовая ложка Стевии экстракта густого «СТЕВИЯСАН» и сок одного лимона.

Три клизмы, одна за другой по два литра, температура воды – 35-36°С. Вечерние клизмы делаются после ужина. Данный режим сохраняется три дня.

На четвертый день в кушать можно только каши. Орехи обязательно исключаются из рациона. На четвертый, пятый день необходима сауна или горячая ванна, в остальном без изменений.

На пятый день – посещение церкви, необходимо купить 8 свечей.

Шестой день является кульминацией очистки, то есть в этот день мы чистим печень и поджелудочную. Заранее нужно запастись лимонами – 1 кг., оливковое масло – 250 мл., серная магнезия 25% - 50 мл. и таблетки «Ношпа». В этот день нужна будет грелка.

Подъем 5 утра. Еда исключается полностью, но все процедуры сохраняются. Желательно чтобы в доме никого не было. В течении дня мы будем пить сок и воду. Сок может быть свежеотжатый яблочный или апельсиновый, учитывая сезон можно заменить на хороший консервированный яблочный или апельсиновый. За целый день нужно будет выпить два литра сока.

В доме должно быть чисто, тепло и не должно быть сквозняков.

В 10 часов утра включается музыка для релаксации. В три стакана с крупой ставятся три свечки и зажигаются, четвертую зажженную нужно взять в руки, пройти с молитвой по всему дому (очисть пространство). Если свечи сгорят ровно, остальные можно не зажигать, если образуются натечники, то ритуал повторить.

В 12 часов принять горячую ванну или сауну. После горячей ванны на область печени привязывается горячая грелка.

В 16:00 выжать из лимонов сок. 250 г свежовыжатого сока разделить на 4 части. Оливковое масло также разделить на 4 части, поставить на разнос возле кровати. Кровать должна быть разобрана, без подушки.

В 17:00 выпить 50 г. 25% сернокислой магнезии и две таблетки Ношпы, запить небольшим количеством воды. После чего сок и воду не пить.

В 19:00 поменять грелку на горячую, выпить сначала порцию оливкового масла, затем порцию лимонного сока, делается это одномоментно. Следующие три порции выпиваються через каждые 15 мин, то есть – 19:15, 19:30 и 19:45, эта последовательность очень важна для получения эффекта.

После каждого приема делается упражнение: сначала правая рука кладется на левое плечо, левая рука на уровне плеча резко и максимально отводится назад четыре раза . затем руки меняются и повторяются.

В 19:45 ложимся на грелку в постель и лежим на грелке до 23:00. Может появиться тошнота, головокружение. Можно открыть окно и подышать через нос свежим воздухом.

Если до 23:00 ничего не происходит ( слабость резкая, потливость, спазмы в животе), ложимся спать и утром в 5 часов выпиваем стакан чая с имбирем, зверобоем и чайной ложкой меда. После этого сразу делается обычная клизма (обязательно нужно подготовить горшок и проанализировать содержимое). С клизмой должны выйти билирубуновые камни, холестериновые камни, темная слизь, по характеру этих «ископаемых» можно диагностировать характер проблем печени и поджелудочной. Клизмы нужно повторять до чистой воды, эти продукты очень токсичны и оставлять их в кишечнике нельзя, поскольку они тут же попадают в кровь. Если же появляются ночью признаки выброса шлаков в просвет кишечника (слабость, потливость и т.д.) необходимо сразу сделать промывание кишечника.

Кушать можно после 11 утра, отварив капусту и протереть ее на терке вместе с отваром, можно добавить укроп, лимон. На 0,5 л воды 250г капусты.

В 14:00 можно покушать кашу овсяную на воде без соли. Можно немножко добавить сметаны или меда.

Обязательно в этот день созвонится с доктором, для того чтобы исходя из характера очистки разработать реабилитацию после очистки.

На всем протяжении очистки можно со мной связывается по телефону.

 

Врач высшей категории,

Черная Велентина Порфирьевна