Классификация названий и международная нумерационная система для пишевых добавок. Полезные и вредные Е
Стевиозид — экстракт травы стевии (Stevia rebaudiana bertoni). По разным источникам, от 40 до 300 раз слаще сахара. В стевиозиде почти нет калорий. Использование стевиозида обходится примерно в 4 раза дешевле, чем применение сахара. В Японии он захватил примерно 50 % «сладкого рынка». Это — природный заменитель сахара, потому что он не такой вредный, как искусственные заменители сахара. Стевиозид зарегистрирован в пищевой промышленности в качестве пищевой добавки E960, как подсластитель.
Ранее высказывались опасения, что стевиозид может являться мутагеном, в связи с чем течение некоторого времени существовали ограничения на его продажу в странах Евросоюза, Гонконге и Макао. Исследования, проводившиеся ВОЗ, не подтвердили мутагенности стевиозида.
Пищевые добавки — вещества, добавляемые в продукты питания для придания им желаемых свойств, например определённого аромата (ароматизаторы), цвета (красители), длительности хранения (консерванты), вкуса, консистенции.
Классификация по номерам
Для классификации пищевых добавок в странах Евросоюза разработана система нумерации (действует с 1953 года). Каждая добавка имеет уникальный номер, начинающийся с буквы «E». Система нумерации была доработана и принята для международной классификации «Codex Alimentarius»(англ.)
E100 — E199 |
100—109 |
жёлтые |
110—119 |
оранжевые |
|
120—129 |
красные |
|
130—139 |
синие и фиолетовые |
|
140—149 |
зелёные |
|
150—159 |
коричневые и чёрные |
|
160—199 |
другие |
|
E200 — E299 |
200—209 |
сорбаты |
210—219 |
бензоаты |
|
220—229 |
сульфиты |
|
230—239 |
фенолы и формиаты (метаноаты) |
|
240—259 |
нитраты |
|
260—269 |
ацетаты (этаноаты) |
|
270—279 |
лактаты |
|
280—289 |
пропиноаты (пропаноаты) |
|
290—299 |
другие |
|
E300 — E399 |
300—305 |
аскорбаты (витамин C) |
306—309 |
токоферол (витамин E) |
|
310—319 |
галлаты и эриторбаты |
|
320—329 |
лактаты |
|
330—339 |
цитраты |
|
340—349 |
фосфаты |
|
350—359 |
малаты и адипаты (адипинаты) |
|
360—369 |
сукцинаты и фумараты |
|
370—399 |
другие |
|
E400 — E499 |
400—409 |
альгинаты |
410—419 |
камеди |
|
420—429 |
другие природные вещества |
|
430—439 |
соединения полиоксиэтилена |
|
440—449 |
природные эмульгаторы |
|
450—459 |
фосфаты |
|
460—469 |
соединения целлюлозы |
|
470—489 |
соединения жирных кислот |
|
490—499 |
другие |
|
E500 — E599 |
500—509 |
Неорганические кислоты и основания |
510—519 |
хлориды и сульфаты |
|
520—529 |
сульфаты и гидроксиды |
|
530—549 |
соединения щелочных металлов |
|
550—559 |
силикаты |
|
570—579 |
стеараты и глюконаты |
|
580—599 |
другие |
|
E600 — E699 |
620—629 |
глютаматы |
630—639 |
инозинаты |
|
640—649 |
другие |
|
E700 — E799 |
710—713 |
|
E800 — E899 |
|
|
E900 — E999 |
900—909 |
воски |
910—919 |
глазирователи |
|
920—929 |
вещества, улучшающие мучные изделия |
|
930—949 |
газы для упаковки |
|
950—969 |
подсластители |
|
990—999 |
пенообразователи |
|
E1100 — E1599 |
Новые вещества, не попадающие в стандартную классификацию |
Пищевые добавки в России
На территории России использование пищевых добавок контролируется национальными органами Роспотребнадзора и нормативными актами и санитарными правилами Минздрава России (в СССР первые такие правила вступили в силу с 1978 года).
Основными документами являются:
Федеральный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 30.03.1999 г. N 52-ФЗ
Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов» от 02.01.2000, N 29-ФЗ
Федеральный закон «Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан» от 22.07.1993
СанПиН 2.3.2.1293-03 «Гигиенические требования по применению пищевых добавок» — c 12 июня 2003 года.
Запрещённые добавки — это добавки, по которым доказано, что их действие приносит вред организму.
E121 — Цитрусовый красный 2 (краситель)[1]
E123 — Красный амарант (краситель)[1]
E128[2] — 03.09.2007. Красный 2G (краситель)
E216[3] — Пара-гидроксибензойной кислоты пропиловый эфир, группа парабенов (консервант)
E217[3] — Пара-гидроксибензойной кислоты пропилового эфира натриевая соль(консервант)
E240 — Формальдегид (консервант)[1]
Неразрешённые добавки — это добавки, которые не тестировались или проходят тестирование, но окончательного результата пока нет.
E127 — Эритрозин — запрещен в ряде стран
E154 — Коричневый FK
E173 — Алюминий
E180 — Рубиновый литол ВК
E388 — Тиопропионовая кислота
E389 — Дилаурилтиодипропионат
E424 — Курдлан
E512 — Хлорид олова(II)
E537 — Гексацианоманганат железа
E557 — Силикат цинка
E912 — Эфиры монтаниновой кислоты
E914 — Окисленный полиэтиленовый воск
E916 — Кальция йодат
E917 — Калия йодат
E918 — Оксиды азота
E919 — Нитрозил хлорид
E922 — Персульфат калия
E923 — Персульфат аммония
E924b — Бромат кальция
E925 — Хлор
E926 — Диоксид хлора
E929 — Перекись ацетона
Разрешены в России, но запрещены в Евросоюзе:[1]
E102 — Тартразин
E142 — синтетический пищевой краситель Зелёный S
E425 — конжак, конжаковая мука, конжаковая камедь и конжаковый глюкоманнан[1]
Предубеждение против пищевых добавок
Многие люди считают, что буквально все пищевые добавки — это «химия», а потому они безусловно вредны, однако на самом деле пищевые добавки используются с целью соответствия определённым санитарно-гигиеническим нормативам в пищевой промышленности, утверждаемым регулирующими органами. Это предубеждение было вызвано СМИ, «расшифровавшими действие» добавок примерно таким образом: «добавка Е*** — вызывает рак». Часть добавок, действительно, в больших дозах вредна — например, E250 (нитрит натрия в колбасах),[1] но на практике их не запрещают, так как это «наименьшее зло», обеспечивающее товарный вид продукта и, следовательно, объём продаж (достаточно сравнить красный цвет магазинной колбасы с тёмно-коричневым цветом домашней колбасы), да и количество E250 в колбасе невелико. Для копчёных колбас высоких сортов норма содержания нитрита установлена выше, чем для варёных — считается, что их едят в меньших количествах. Многие покупатели будут недовольны, узнав, что розовый цвет некоторых йогуртов получается благодаря добавлению кошенили (E120), порошка из сушёных насекомых.[1]
Другие добавки можно считать вполне безопасными (лимонная кислота, молочная кислота, сахароза и др.). Однако следует понимать, что способ синтеза тех или иных добавок в разных странах различен, поэтому их опасность может сильно различаться. Например, синтетическая уксусная кислота или лимонная кислота, полученная микробиологическим способом, может иметь примеси тяжёлых металлов, содержание которых в разных странах нормируется по-разному. Со временем, по мере развития аналитических методов и появления новых токсикологических данных, государственные нормативы на содержание примесей в пищевых добавках могут пересматриваться.
Однако следует принять во внимание, что часть добавок, ранее считавшихся безвредными (например, формальдегид E240 в шоколадных батончиках или E121 в газированной воде), позднее были признаны слишком опасными и запрещены; кроме того, добавки, безвредные для одного человека, могут оказать сильное вредное воздействие на другого. Поэтому врачи рекомендуют по возможности оградить от пищевых добавок детей, пожилых и аллергиков.[1]
Отметим, что многие производители в маркетинговых целях не указывают ингредиенты с буквенным кодом E. Они заменяют их на название добавки, например «глутамат натрия». Ряд производителей сопровождает свои продукты оптимальным для потребителя образом, используя полную запись - и химическое наименование, и код Е.